Caminar por Somiedo no consiste solo en sumar kilómetros: cada vuelta puede llevarte entre hayedos, lagos glaciares, brañas con teitos y antiguos caminos ganaderos. Las rutas circulares en Somiedo son especialmente prácticas porque permiten regresar al punto de partida sin depender de otro vehículo, pero conviene elegirlas según el desnivel, la época y el estado del terreno. Aquí reúno las opciones más interesantes, sus datos esenciales y las claves para disfrutarlas con seguridad.
Las mejores vueltas para descubrir Somiedo a pie
- Valle del Lago ofrece una circular de unos 12 km y dificultad media.
- Braña de Sousas es una opción más corta, de aproximadamente 6 km.
- Lagos de Saliencia concentra paisajes de alta montaña y requiere más preparación.
- La Senda Accesible permite un paseo sencillo de 2 km cerca de Pola de Somiedo.
- Antes de salir hay que revisar meteorología, nieve, barro y posibles restricciones.
Qué hace tan especiales a las rutas circulares de Somiedo
Una ruta circular empieza y termina en el mismo lugar, algo que simplifica mucho la organización en un parque de valles profundos y carreteras estrechas. En Somiedo, además, la vuelta rara vez repite exactamente el paisaje: una ladera puede mostrarte una braña y el regreso llevarte por un bosque, una pista ganadera o la orilla de un lago.
Yo prefiero este formato cuando viajo por Asturias porque permite caminar con más libertad y dedicar tiempo a las paradas. La única precaución es no confundir una ruta descrita como “circular” con una travesía que solo admite una variante de regreso. Conviene revisar siempre el track, el mapa y el punto exacto de inicio.
El atractivo de Somiedo está en la mezcla de naturaleza y cultura local. Los teitos, cabañas tradicionales cubiertas de escoba, no son un simple elemento decorativo: explican cómo se organizaba la vida ganadera en la montaña. A su alrededor aparecen prados, fuentes, muros de piedra y caminos usados durante generaciones.
Las circulares más recomendables según el paisaje
| Ruta | Distancia aproximada | Duración orientativa | Dificultad | Qué aporta |
|---|---|---|---|---|
| Valle del Lago | 12 km | 3,5 a 5 horas | Media | Valle, bosque, praderas y Lago del Valle |
| Braña de Sousas | 6 km | 2 a 3 horas | Media | Teitos, paisaje pastoril y vistas abiertas |
| Lagos de Saliencia | 8 a 14 km según la variante | 3 a 5 horas | Media o alta | Lagos glaciares y relieve de alta montaña |
| Senda Accesible de Pola | 2 km | 1 hora | Baja | Paseo interpretativo y mirador del río Aguino |
Valle del Lago y su gran paisaje glaciar
La circular del Valle del Lago es, para mí, la opción más equilibrada para una primera visita. Tiene alrededor de 12 kilómetros y permite combinar el ambiente del pueblo, caminos de montaña, praderas y la llegada al Lago del Valle, el mayor de los lagos de Somiedo.
La ruta puede parecer sencilla sobre el papel, pero el desnivel y el terreno irregular hacen que la dificultad sea realmente media. En días calurosos hay poca sombra en algunos tramos, mientras que después de lluvias el barro puede ralentizar bastante el regreso.
Braña de Sousas para una salida corta
La subida hacia la Braña de Sousas ronda los 6 kilómetros en la variante circular y suele ocupar entre dos y tres horas. Es una buena elección si quieres conocer los teitos sin dedicar toda la jornada al senderismo o si viajas con personas que no están acostumbradas a largas caminatas.
Lo más interesante no es solo alcanzar la braña, sino observar cómo el sendero atraviesa el paisaje modelado por la ganadería. Yo la elegiría para una mañana tranquila, aunque no la presentaría como un paseo completamente llano: hay pendientes y tramos de firme desigual.
Lee también: Lagos de Covadonga en 4x4 - ruta legal y senderismo
Los Lagos de Saliencia para un día de montaña
El circuito de los Lagos de Saliencia es el más espectacular visualmente, pero también el que exige una planificación más seria. Las fichas pueden mostrar distancias diferentes según se incluya solo el circuito principal o la conexión con otros puntos, por lo que es importante comprobar la variante exacta antes de salir.
La ruta pasa por lugares como La Cueva, Cerveriz y Calabazosa, con antiguas huellas de la minería y grandes depresiones de origen glaciar. La Farrapona suele ser el acceso habitual, pero la disponibilidad de aparcamiento y el estado de la carretera pueden condicionar la excursión, especialmente fuera de la temporada estival.
Cómo elegir el recorrido sin equivocarse
La distancia no es el único criterio. En Somiedo, 500 metros de desnivel pueden resultar más exigentes que varios kilómetros de pista cómoda, y una ruta de seis kilómetros puede complicarse con niebla, roca mojada o nieve.
| Perfil del caminante | Elección más razonable | Por qué |
|---|---|---|
| Familias o paseo tranquilo | Senda Accesible | Recorrido corto, señalizado y con zonas de descanso |
| Senderista ocasional | Braña de Sousas | Distancia moderada y fuerte interés cultural |
| Primera ruta completa | Valle del Lago | Combina varios paisajes sin ser una jornada extrema |
| Senderista con experiencia | Lagos de Saliencia | Mayor exposición al clima y terreno de montaña |
Para mí, el error más común es escoger el recorrido por la fotografía del destino y no por el esfuerzo necesario para llegar. Si el grupo tiene niveles diferentes, resulta más sensato apostar por Valle del Lago o Sousas y reservar los Lagos de Saliencia para un día estable y bien organizado.
Qué llevar y cuándo hacer estas rutas
La mejor temporada depende del itinerario. Entre finales de primavera y comienzos de otoño suele haber mejores condiciones para las rutas altas, mientras que en invierno la nieve puede transformar un sendero sencillo en una actividad de montaña que requiere experiencia y material específico.
La mochila no necesita ser pesada, pero sí completa. Yo no saldría sin:
- Calzado con suela de buen agarre, incluso en las rutas cortas.
- Agua suficiente, con al menos 1,5 litros por persona en jornadas cálidas.
- Ropa impermeable y una capa de abrigo, aunque el cielo esté despejado.
- Mapa descargado o track sin conexión, porque la cobertura puede ser irregular.
- Comida energética, protección solar y un pequeño botiquín.
El tiempo de las fichas es orientativo y normalmente no incluye las paradas para hacer fotografías, comer o contemplar fauna. En una ruta de tres horas, yo reservaría una hora adicional si el objetivo es disfrutar del paisaje sin caminar con prisa.
Las primeras horas del día suelen ser las más agradecidas para observar rebecos, ciervos y aves rapaces. También hay más margen para volver si cambia el tiempo, una ventaja importante en recorridos como Saliencia o Valle del Lago.
Seguridad y respeto por el parque natural
Somiedo es un espacio protegido y algunas zonas tienen condiciones especiales de uso. En los sectores de uso restringido hay que seguir el trazado autorizado y evitar atajos, aunque parezcan evidentes. Esta norma protege la vegetación, reduce la erosión y limita las molestias a la fauna.
La presencia de osos forma parte del valor natural del territorio, pero no debe convertirse en un motivo para acercarse o buscar encuentros. Lo correcto es caminar por el sendero, mantener una distancia prudente con cualquier animal y llevar al perro controlado según la normativa aplicable.
En los hayedos, el silencio tiene una función real. La ruta de la Braña de Mumián, por ejemplo, atraviesa una zona donde se pide caminar sin abandonar la pista y sin generar ruido innecesario. Además de ser una cuestión de respeto, seguir estas indicaciones mejora mucho las posibilidades de ver fauna.
Antes de empezar, comprueba tres cosas: meteorología, acceso por carretera y estado de la ruta. Las condiciones pueden cambiar entre Pola de Somiedo y La Farrapona, y una carretera abierta no garantiza que el sendero esté libre de nieve o barro.
Una forma sencilla de organizar la escapada
Si solo tienes un día, escogería Valle del Lago para disfrutar de una experiencia completa sin encadenar demasiados desplazamientos. Con dos días, combinaría la Braña de Sousas con los Lagos de Saliencia, siempre que la previsión sea estable y el acceso se encuentre en buenas condiciones.
También reservaría tiempo para visitar Pola de Somiedo y alguna braña cercana. El senderismo gana sentido cuando se entiende el paisaje que atraviesa, y en este parque la arquitectura tradicional y la ganadería forman parte inseparable del recorrido.
- Plan relajado: Senda Accesible y paseo por Pola de Somiedo.
- Plan equilibrado: Braña de Sousas y Valle del Lago.
- Plan de montaña: Lagos de Saliencia, con salida temprana y margen horario.
No intentaría hacer demasiadas rutas en un solo fin de semana. Somiedo premia caminar despacio, parar en los miradores y aceptar que la niebla o la lluvia pueden obligar a cambiar de plan.
La mejor vuelta depende del día que quieras vivir
Para una primera toma de contacto, Valle del Lago reúne la mejor combinación de paisaje, accesibilidad y variedad. La Braña de Sousas funciona muy bien cuando buscas una excursión corta con identidad local, mientras que los Lagos de Saliencia son la elección natural si quieres un ambiente más alpino y tienes experiencia.
La clave está en no medir Somiedo solo por kilómetros. Consulta la información oficial antes de salir, adapta el recorrido a tu forma física y deja margen para el clima. Así, cada vuelta termina donde empezó, pero la experiencia difícilmente se repite.
